Digestão!

Hoje a nossa dica é sobre algo muito importante: DIGESTÃO!

Cuide da sua digestão!

"Ao comer certo, você favorece a digestão e ainda evita problemas como queimação de estômago, gastrite e úlcera!"

Este é o início de uma matéria super bacana e com uma linguagem deliciosa que saiu na Revista Vegetarianos, Outubro de 2012. Quem escreveu foi a Samira Menezes e vale muito a leitura!

Mas para aguçar a curiosidade, seguem algumas dicas:

- O limão é considerado como o rei da digestão!
- Se você já tem algum problema digestivo, fique longe de bebidas alcoólicas, dos cigarros e das gorduras.
- As bebidas com cafeína, como café, chá mate e refrigerantes a base de cola, podem aumentar os problemas gástricos.
- Faça de sua alimentação um momento sagrado.
- Realize a última alimentação do dia pelo menos duas horas antes de ir dormir.
- Alimente-se em um ambiente tranquilo.
- Perceba como o seu estômago lida com os alimentos.
- Nem sempre as pimentas fazem mal a pessoas que possuem o estômago mais sensível.
- Comer de três em três horas não é uma regra que se aplica a todo mundo.

Olha a dica!

Boa tarde amigos!

Com esse calor todo, o Pranic Gourmet dá duas dicas:

1ª: beba MUITA água!
2ª: anote uma dica deliciosa de SUCO REFRESCANTE!

INGREDIENTES:

- 1 maçã gelada

- 2 ou 3 mexericas (caldo) geladas

- 1 folha de alface orgânica

- 10 folhas de hortelã

MODO DE PREPARO:

Descasque a maçã. Esprema o sumo das mexericas e coe. Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba logo após o preparo.

Carteira Ecológica

Amigos, encontramos uma dica super bacana:

Feita para contribuir com o meio ambiente, a Carteira Sustentável, da Arbox, é feita com material 100% reciclável.

São quatro modelos, disponíveis em várias estampas. E você também pode personalizaá-las com fotos, artes e textos de sua preferência. Ao descartá-la, devolva-a à empresa e ganhe 25% de desconto na compra de uma nova.

Os preços variam de R$ 10,00 a R$ 40,00.
www.carteirasustentavel.com.br

Cardápio 19/10/2012 - Encerramento do semestre.

Amigos,

Nesta sexta-feira, 19/10/2012, nos despedimos dos nossos encontros para os almoços de sexta-feira.

Precisamos ampliar o funcionamento como indústria de alimentos, para levar diariamente a sua casa, produtos congelados sem o uso de carne, ovos, realçadores de sabor e conservantes.

Nosso projeto expande e nos impulsiona a crescer na produção, logística de distribuição e criação de novos produtos, o que exige um novo aprendizado.

Trabalhamos para que a ideia inicial de servir a terra e honrar os animais consolide a frequência do respeito e do direito a vida.

Agradecemos a você que nos honrou com sua presença, que nos sustenta no lugar de reverência pelo alimento, para uma alimentação saudável e sagrada.

Obrigado,

Katia, Marina e Jaime

 

Dicas no Facebook

Bom dia amigos!

Quem já curtiu a nossa página no Facebook sabe que colocamos muitas dicas e receitas simples, que podem melhorar a alimentação e trazer mais qualidade à saúde.

Mas, se você não possui Facebook, não fique triste!

Todas as dicas são postadas também aqui no site, na parte de "Dicas Saudáveis".

Então fique de olho, nos acompanhe sempre e coloque as suas anotações em dia!

É sempre uma honra servir.

Semana de feriado.

Queridos amigos,

 

Essa é uma semana de feriado e, com isso, o Pranic Gourmet não irá funcionar.

Desejamos que vocês consigam passar um tempo com os filhos, sobrinhos, netos e que, em algum momento do dia, vocês possam sorrir e sentir como verdadeiras crianças, celebrando as coisas simples e bonitas da vida.

E se você realmente quiser muito a nossa comida, basta ir até algum de nossos parceiros e levar os congelados para a sua casa.

É sempre uma honra servir.

Pranic no Conexão Sabor

Olá amigos!

O Conexão Sabor é um blog sobre culinária e dicas sobre lugares bacanas para se conhecer!

E o Pranic Gourmet passou por lá!

Confira aqui: Pranic no Conexão Sabor